Bach-virágterápia

Dr. Edward Bach alkotta meg a Bach-virágterápia rendszerét. Azt vallotta, hogy a testi betegségek gyógyulásának alapfeltétele a lelki gyógyulás, a lelki egészség.

Dr. Edward Bach 1913-tól baleseti sebészként dolgozott a londoni egyetemi klinikán. Az itt eltöltött idő, - melyben megtapasztalta a sebészet által nyújtott lehetőségeket - és a megélt betegsége vezette arra az útra, amelyen megalkotta a Bach-virágterápiát. Úgy gondolta, hogy humánusabb módszernek is kell léteznie, mint a sebészet durva világa a gyógyulni vágyók számára.
1917-ben daganatos megbetegedést diagnosztizáltak nála és megműtötték. Az orvosai szerint max. 3 hónapja volt még hátra. Ezt a diagnózist 19 évvel élte túl.
Továbblépésének egyik fontos állomása a homeopátia megismerése. 1918-ban állást változtatott, és 1928-ig egy olyan kórházban dolgozott, ahol eredményesen alkalmazták Dr. Hahnemann mellékhatásoktól mentes homeopátiás terápiájának módszereit. Itt kezdte el az emberi hangulatokkal és karaktertulajdonságokkal kapcsolatos vizsgálatait. Felfedezte, hogy szoros összefüggés van a bél baktériumflórája és a szellemi kedélyállapot között. Ezt követően kidolgozott egy kezelési módszert - nozódaterápia -, amelyet mind a humángyógyászat, mind az állatgyógyászat ma is alkalmaz.

1928-ban visszavonult és élete hátralévő részét egy új gyógyító eljárás kidolgozásának szentelte. Az 1930-1936 közötti, egyre inkább a virágokra összpontosuló kutatásainak eredményeként kidolgozta a Bach-virágterápiát.

Két nagy célja van a terápiának:

1. A páciens önismerethez való segítse, és azokra az alapvető tévedésekre és hibákra való rámutatás, amelyeket jelen pillanatban is elkövet.
2. Fontos, hogy a páciens lelke visszatérjen a harmóniához, megnyugodjon, és látóköre táguljon, kinyíljon a világ felé.

A Bach-virágterápia a személyiség egészének békéjét és harmóniáját segít megteremteni. A fő munkát végül is az ember végzi önmagán, hiszen a terápia hatására beindulnak az öngyógyító folyamatok és a változás.

A Bach-virágterápia egy egyszerű és tiszta módszer arra, hogy helyreállítsuk az ember lélek-szellem-test hármas egységének harmóniáját. Egyszerűsége a 38 féle, magas rezgésszámú növényekben rejlik, melyeket aszerint válogatott ki, hogy mely növény, milyen pozitív lelki potenciálnak (erénynek) felel meg.

A betegségek okainak egyszerűbb föltérképezése céljából a 38 állapotot 7 csoportba sorolta be:

1. félelem,
2. bizonytalanság,
3. érdektelenség, közömbösség,
4. elhagyatottság, magányosság,
5. kétségbeesettség, csüggedtség,
6. túlérzékenység,
7. mások iránti aggódás.

„A gyógyító növények azok, melyeknek megadatott az erő, hogy segítsenek minket önmagunk megőrzésében.”
„Nagyon sokáig a bacilusokat, az időjárást vagy ételeinket tartottuk a betegség okainak, bár sokan közülünk egészségesek maradnak egy influenzajárvány kellős közepén is, sokan szeretik a hideg szél frissességét, és sokan kávéznak és esznek sajtot késő este – panaszok nélkül. A természetben semmi sem sérthet meg minket, ha boldogok vagyunk és harmóniában élünk önmagunkkal; éppen ellenkezőleg: az egész természet a mi hasznunkra és örömünkre szolgál.”

Dr. Edward Bach: Virágterápia-Válogatott tanulmányok

Készítés

A virágokat lelőhelyükön, virágzásuk tetőpontján gyűjtik, forrásvízbe téve több órára a napra teszik. A napsugarak hatására a virágok energiája, és "lelke" átmegy a forrásvízbe. Azokat a virágokat, amelyek koratavasszal, vagy késő ősszel virágoznak, kifőzéssel készítik. Az így keletkezett anya-esszenciákat brandyvel tartósítják, tovább higítják, és 10 ml-es üvegekben hozzák forgalomba. (stockbottles)

Virágok napoztatás közben

________

A Bach-virágok a szabad természetben Európában, javarészt Magyarországon is előforduló növények és fák virágai, amelyek nem az úgynevezett gyógynövények csoportjába tartoznak.

A hatásmechanizmus
A Bach-virágok harmonikus energiahullámaikkal érik el azt a célt, hogy a lelki és karakterbeli negatív rezgések csökkenjenek, és így egyensúlyi állapot jöhessen létre. Ezáltal a test és a lélek viszonya kiegyensúlyozottá válik. A terápia így támogatja az általános egészségi állapotot. A Bach-virágok aktivizálják azokat a pozitív energiákat, amelyek az immunrendszert és a test ellenállóképességét befolyásolják, azt megerősítik, illetve stabilizálják.

Az apátia, a rezignáltság és más hasonló negatív érzelmi állapotok bénító hatással vannak az immunrendszerre, és csökkentik a szervezet öngyógyító képességét. Az életvidámság, akaraterő és hasonló pozitív érzelmi állapotok viszont növelik az egészség megőrzése, illetve a gyógyulás esélyét. A Bach-virágokkal történő kezelés soha nem valamilyen konkrét testi fájdalom vagy a szervezet krónikus megbetegedése ellen hat, hanem egy testi betegséghez vezető vagy a betegség által kiváltott pszichés diszharmóniát egyenlíti ki. Ezek a megállapítások és a vázolt hatásmechanizmus emberre és kutyára egyaránt érvényesek.

A Bach-virágterápia felhasználási lehetőségei

• A lelki egészség fenntartása vagy helyreállítása
• Lelki stressz helyzetek és életkrízisek akut kezelése
• Akut és krónikus testi és lelki betegségek kiegészítő kezelése
• Megelőzés
• Személyiségfejlesztés eszközeként

Újszülötteknél: Az újszülöttek lehetséges születési traumáinak lágy kezelésel. Külsőleg alkalmazva, egy csepp eszencia bőrön át, alkalmazva. Világtól való félelemre (Bohócvirág), a változás könnyebbé tételére (Diófa ), stb…

Gyermekek: A gyermekkori panaszok jelentős része általában szintén pszichés panaszokra vezethető vissza. Egyes becslések szerint a hasfájások és a fejfájások mintegy 80%-a lelki eredetű. A gyermekek érzelmei jóval egyszerűbbek és könnyebben felismerhetőek, mint a felnőtteké és gyorsabban reagálnak a kezelésre. Az eszenciákkal jól enyhíthetők a félelem, az éjszakai bepisilés, az iskolai beilleszkedési és tanulási problémák, a fájdalmak jelentős része, az allergiás panaszok, a hiperaktivitás, a túlzott agresszivitás és még számos gyermekkori probléma.

Várandósok: A kismamáknak terhességük idejére az aggodalmak megszüntetésére, a szüléstől való félelem enyhítésére, az utolsó hónapokban a fáradtság és alvásproblémák kezelésére szokták javasolni speciális keveréket.

Egyéb felhasználási lehetőségek

Masszázs: segíthetik az ellazulást, csökkentik a stresszt, és bizonyos testi megkeményedések kioldását is támogatják.

Fürdővízbe: segítik az ellazulást, kikapcsolják a pörgő gondolatokat, megnyugtatnak, pihentetnek.

Borogatáshoz: enyhíti a fájdalmakat, pár csepp Rescue Remedy eszenciát langyos vízben feloldunk és puha gézkötéssel beborogatjuk a fájó testrészt.

Krém: krém formájában kellemesebb és könnyebb a felvitel, Rescue Remedy cseppet tartalmaz.

Rehabilitáció: A súlyos betegségek utáni rehabilitáció során nagyon fontos a személy lelki egyensúlyának, önbizalmának és hitének helyreállítása. Ehhez nagy segítséget nyújthatnak a virágeszenciák.

Állatok: Állatoknál is remekül használható, mivel állataink is érzelmi mintákkal, sajátos jellemvonásokkal rendelkeznek, amelyek nem működnek mindig harmonikusan. A gyerekekhez hasonlóan azonban ők is kitűnően reagálnak a finom szerkezetű energiákra. Ismerek olyan állatorvost, aki már évek óta jó eredménnyel használja a cseppeket kiegészítő kezelésként.

Növények: érdemes növényeinken is kipróbálni az eszenciák áldásos hatásait. Például a huzatot kapott növényeknél a Rescue (Elsősegély) cseppel, tetves növényeknél a Vadalmával próbálkozzunk.

 „Gyógyítsd Tenmagad" - „Ismerd meg Önmagad"
Az előbbi idézet volt Edward Bach mottója. Ez azt jelenti, hogy nem elég, ha becsepegtetem a megfelelő Bach virágterápiás keveréket, hanem meg kell lennie bennem annak az elhatározásnak is, hogy meg akarok gyógyulni. Nekem magamnak kell felelőssé válnom a gyógyulásomért. Nem háríthatom a felelősséget az orvosra, terapeutára, vagy a gyógyszerre. A lelkemmel kell harmóniába kerülnöm, amihez a Bach virágterápia jó segítség, de önmagában nem elég.
Edward Bach víziója az volt, hogy a Bach virágesszenciák legyenek ott minden család szekrényében, mivel a konkrétan megfogalmazott érzelmi reakciókon keresztül egy hétköznapi ember is ki tudja választani, hogy családtagjainak, barátainak milyen szerre van szüksége.

1. Agrimony - Apróbojtorján - Agrimonia eupatoria, Odermennig 

Az őszinteség virága - A látszatharmóniától ... A belső békéig
A vidámság látszata mögé rejti gondjait. Az apróbojtorján az őszinteség virága, amely elfogadtatja velünk saját személyiségünket.

2.  Aspen  - Rezgőnyár - Populus tremula, Espe, Zitterpappel

A sejtelem virága - A sötét előérzettől ... A tudatos érzékenységig
Megmagyarázhatatlan félelmeket és aggodalmakat érez, ideges és nyugtalan

3.  Beech - Bükkfavirág - Fagus sylvatica, Rotbuche

A tolerancia virága - A megértés nélküli kritizálástól ... A megértésig
Kritikus és intoleráns mások iránt.

A szolgálás virága - A passzív szolgálástól ... Az aktív szolgálásig
Nehezen tud nemet mondani, és igyekszik mások kedvében járni

5. Cerato - Kékgyökér - Ceratostigma willmottiana, Bleiwurz

Az intuició virága - A gyenge ítélőképességtõl ... A belsõ bizonyosságig
Saját ítéletképességében kételkedik

6. Cherry-Plum - Cseresznyeszilva - Prunus cerasifera, Kirsch-Pflaume

A higgadtság virága - A túlfeszítettségtől ... Az ellazulásig
Fél, hogy elveszti a kontrollt saját viselkedése felett

7. Chestnut Bud - Fehér vadgesztenye rügye - Aesculus hippocastanum, Rosskastanie

A tanulás virága - A könnyelmûségtõl ... A tapasztalatig
Képtelen okulni tapasztalataiból, mindig ugyanazokat a hibákat ismétli

8. Chicory - Katángkóró - Cichorium intybus, Wegwarte

Az anyaság virága - A követelőző szeretettől ... Az önzetlen szeretetig
Túlzottan birtokló és elvárásai vannak másokkal szemben

9. Clematis - Erdei Iszalag - Clematis vitalba, Weisse Waldrebe

A realitás virága - A realitásból való menekülés helyett ... A realitás alakításáig
Ábrándozó és többnyire érdektelen a jelen iránt

10. Crab Apple - Vadalma - Malus Pumila, Holzapfel

A megtisztulás virága - A kényszeres rendszeretettõl ... A belsõ rendig
Szegényes önképpel rendelkezik és szégyelli, vagy zavarban van kellemetlen fizikai tünetei, jelleme vagy tulajdonságai miatt.

11. Elm - Szilfa - Ulmus procera, Ulme

A felelősség virága - Az önértékelési válságtól ... A magunkba vetett bizalomig
Felelősséggel túlterheltnek érzi magát

12. Gentian - Őszi tárnics - Gentiana amarella, Bitterer Enzian

A hit virága - A kétségektől ... A bizalomig
Kitartás és konzekvencia hiánya, reménytelenséggel küszködik, kétségbeesett és borúlátó. Könnyen elbátortalanodik, habozó és csüggedt.

13. Gorse - Sülzanót - Ulex europaeus, Stechginster

A remény virága - A feladástól ... A kezdeményezésig
Reménytelenség, rezignáció, az az érzése nincs kiút a szituációból

14. Heather  - Hangafű - Calluna vulgaris, Schottisches Heidekraut

Az identitás virága - A segítségre szoruló kisgyermektől ... A megértő felnőttig
Nem szívesen van egyedül, szeret központban állni, a segítségre szoruló kisgyermek

15. Holly - Magyal - Ilex aquifolium, Stechpalme

A szívet megnyitó virág - A keményszívûségtől ... A nemesszívûségig
Végtelenül féltékeny, irigy és gyanakvó

16. Honeysuckle - Jerikói lonc - Lonicera Caprifolium, Geißblatt

A múlt virága - A múltból ... A jelenbe
Ez az eszencia a régi szép idõkön merengő, az emlékeiknek élő emberek gyógyírja. A múltban él, honvágya van vagy nosztalgikus

17. Hornbeam - Gyertyán - Carpinus betulus, Hainbuche, Weißbuche 

A tetterő virága - A lelki ernyedtségtõl ... A szellemi frissességig
Kételkedik képességében hogy szembesülni tud napi tennivalójával

18. Impatiens - Nebántsvirág - Impatiens glandulifera, Drüsentragendes Springkraut

Az idő és türelem virága - A türelmetlenségtől ... A türelemig
Türelmetlen és ingerült

19. Larch - Vörösfenyő - Larix decidua, Lärche

Az önbizalom virága - Az önkorlátozástól ... A kibontakozásig
Önbizalomhiányban szenved és alsóbbrendűnek tartja magát

20. Mimulus - Bohócvirág - Mimulus guttatus, Gefleckte Gauklerblume

A bátorság virága - A világtól való félelemtõl ... A világba vetett bizalomig
Az ismert dolgoktól fél, pld. pókoktól, a repüléstől, a haláltól, stb.

21. Mustard  - Vadrepce, mustár - Sinapis arvensis, Wilder Senf, Ackersenf

A fény virága - A lelki fájdalomtól ... A lelkierőig
Megmagyarázhatatlan mély szomorúságtól szenved, mely minden látszólagos ok nélkül jön és megy

22. Oak  - Tölgy - Quercus robur, Eiche

A kitartás virága - A kötelességteljesítő harcostól ... A békés katonáig
Egy erős kötelességtudat által hajtva érzi magát, és bár kimerült, erejét megfeszítve küzd

23. Olive - Olajfa - Olea europaea, Olive

A megújhodás virága - A kimerüléstől ... Az erőforrásig
Testileg és szellemileg kimerültnek érzi magát

24. Pine - Erdei fenyő - Pinus sylvestris, Schottische Kiefer

Önmagunk elfogadásának virága - Az önleértékeléstõl ... Az önbecsülésig
Bűntudattól szenved, és mások hibájáért is önmagát okolja

25. Red Chesnut  - Vörös virágú vadgesztenye - Aesculus carnea, Rote Kastanie

Az önnálósodás virága - A szimbiózistól ... Az önállóságig
Túlzottan aggódó vagy túlzottan törődik másokkal

26. Rock Rose - Napvirág (molyhos) - Helianthemum nummularium, Gelbes Sonnenröschen

A kitörés virága - A pániktól ... A hősiességig
Valamitől retteg, a rémülettől kővé dermed és tehetetlennek érzi magát. Olyan esetekben használatos, amikor látszólag minden remény elveszett.

27. Rock Water - Forrásvíz - Quellwasser

A rugalmasság eszenciája - A dogmatikus fegyelemtől ... A körültekintésig
Rugalmatlan, nagyon magas követelményeket állít önmaga elé.

28. Sclerantus - Egynyári szikárka - Scleranthus annuus, Einjähriger Knäuel

Az egyensúly virága - A belsõ ziláltságtól ... A belsõ egyensúlyig
Bizonytalanságtól szenved

29. Star of Bethlehem - Ernyős madártej - Ornithogalum umbellatum, Doldiger Milchstern

A vigasz virága - A megrázkódtatástól ... Az újraorientálódásig
A sokk, búbánat vagy rémület állapotába került

30. Sweet Chesnut - Szelídgesztenye - Castanea sativa, Edelkastanie

A megváltás virága - Az éjszakán át ... A fénybe
Egy szinte elviselhetetlen lelki állapottól szenved és mélységesen kétségbeesett.

31. Vervain - Vasfű - Verbena officinalis, Eisenkraut

A lelkesedés virága - A világmegváltótól ... A fáklyahordozóig
Túlbuzgó, meghatározott alapelvekkel és ötletekkel szemben vitatkozni szerető

32. Vine - Szőlő - Vitis vinifera, Weinrebe 

A tekintély virága - Vezetni ... és Vezetni hagyni
Erős akaratú, hajlamos az uralkodásra vagy intoleranciára

33. Walnut - Dió - Juglans regia, Walnuss

A világra segítõ virág - A befolyásolhatóságtól ... A belsõ szilárdságig
Nagy életfeladatok előtt áll és védelemre van szüksége mások befolyásától

34. Water Violet - Békaliliom - Hottonia palustris, Sumpfwasserfeder

A kommunikáció virága - Az elszigeteltségtõl ... Az együttlétig
Szívesebben van egyedül, büszkének tűnik és távolságtartó

35. White Chestnut - Fehér virágú vadgesztenye - Aesculus hippocastanum, Rosskastanie, Weiße Kastanie

A gondolkodás virága - A szellemi körhintától ... A belsõ nyugalomig
Nem kívánt gondolatok ellen harcol, túlzottan belemélyed valamibe és gondterhelt

36. Wild Oat - Rozsnok - Bromus ramosus, Waldtrespe, Wildhafer, Hafergras

Az elhivatottság virága - A keresésétõl ... A megtalálásig
Bizonytalan a helyes életpálya kiválasztásában, elégedetlen mostani életével és nem tudja megválasztani a helyes utat

37. Wild Rose - Vadrózsa - Rosa canina, Heckenrose, Wilde Rose, Zaunrose

Az életkedv virága - Az önfeladástól ... Az odaadásig
Kevés erőfeszítést tesz helyzete alakulásáért, apatikus

38. Willow - Fehér fűz - Salix vitellina, Gelbe Weide

A sors virága - A sors elleni haragtól ... Az önmagunk iránt érzett felelõsségtudatig
Neheztel és az önsajnálat érzelmei gyötrik, „szegény én”.

39. Rescue Remedy - Elsősegély cseppek

Alkalmazása elsősorban vészhelyzetekben, hirtelen jelentkező testi vagy lelki traumák esetén ajánlott.
Az elsősegély cseppek öt Bach-virágeszenciának a keveréke:
Start of Bethlehem: sokkhatás; Rock Rose: rémület és pánik; Impatiens: izgatottság és türelmetlenség; Cherry Plum: önkontroll elvesztése; - Clematis: ájulás